Conheça o Queima Máxima Dual e transforme seu corpo com estratégia, intensidade e resultados visíveis.
Você sente que dá o seu melhor na academia, mas:
❌ Não vê definição no espelho?
❌ O glúteo não empina como gostaria?
❌ A barriga não seca, mesmo com dieta?
❌ Parece que o corpo está sempre “parado”, sem evoluir?
Você não está sozinha. O problema não é você.
✅ Treinos personalizados, desenhados para o seu nível e objetivo
✅ Estímulo duplo no mesmo treino: força + queima calórica
✅ Sessões rápidas, intensas e focadas
✅ Acompanhamento e ajustes semanais
Sou Rykelme Lucas, Personal Trainer com mais de 5 anos de experiência na área de emagrecimento e definição muscular.
Ao longo dessa jornada, já transformei mais de 100 vidas, ajudando principalmente mulheres a conquistarem o corpo que desejam, com foco em perder gordura e empinar o glúteo de forma inteligente, segura e duradoura.
Criei o método QMD – Queima Máxima Dual, uma metodologia exclusiva que combina estímulos precisos para acelerar a queima de gordura e ao mesmo tempo construir um corpo mais definido, feminino e poderoso.
Cada treino é desenhado de forma individual, respeitando o nível, a rotina e os objetivos de cada aluna, sem copiar e colar, sem fórmula mágica.
A minha missão é mostrar que o corpo dos sonhos é possível com estratégia, consistência e o treino certo para você
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